A psicoterapia é o processo pelo qual uma pessoa recebe apoio de um profissional especializado para enfrentar conflitos, problemas ou transtornos psicológicos.
Detalhes
O objetivo sempre é fomentar a reflexão, ampliar o autoconhecimento e trabalhar as capacidades individuais, para que seja possível enfrentar, com autonomia, o que aflige ou desafia.A psicoterapia também é um recurso que pode ser utilizado por casais, famílias ou grupos, consolidando um ambiente de trabalho conjunto e colaborativo. Qualquer pessoa que enfrenta dificuldades em sua vida, seja na esfera familiar, social, profissional ou pessoal, pode (e deve) buscar o apoio de um psicólogo especializado. A psicoterapia serve para lidar com problemas como ansiedade, stress ou depressão, mas também para trabalhar habilidades sociais, empatia e assertividade.A psicoterapia é indicada para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Em suma, qualquer pessoa que busque equilíbrio emocional e bem-estar pode buscar a psicoterapia.